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aromastar

自然の中に身を置く。

森の空気に包まれると、呼吸が深くなり、自然と心が浄化、元気になる経験はありませんか?

これは、「気」のせいだけではなく、実際にフィトンチッドと呼ばれる揮発性物質が、身体に取り込まれ、血行促進や、細胞の活性化など、とても良い影響を及ぼすからです。

それに加えて精神的にグランディングをすることで、自分に心地よい「チューニング」ができてさらに相乗効果が得られます。

森の中でマットを敷いて横になり、軽く目を閉じて、自分の身体に意識を向ける(全身マッピング) そうすると、自分を構成する細胞にまで意識が向きます。


イマココに存在する自分をはっきりと意識できます。(マインドフルネス瞑想)

そして自分の心のもやを形作って、それに名前を付けて話しかける(フォーカシング)

星読み・リトリートに参加することで、改めてわかる自分の本質、まったく気づかなかった自分の資質が浮かび上がってきます。

多面体の自分を客観的にみることができて、スモールステップでも前へ進んでいく力が湧いてくるはずです。

星の巡りを受け取り、肩の力を抜いて、受け入れることで、主人公は自分、「私の人生航海の舵」を握りなおす。そして、宇宙のちからを取り込んで前へ進む。

そんなきっかけを、きっと見つけることでしょう。


屋久島という、特別な場所で、自然と心、星とこころを結びませんか?



こういう想いの方!ぜひご参加ください!!

・自分自身と仲良くなりたい
・心機一転したい
・もやっとした感覚から抜け出したい
・わくわくした人生を送りたい
・波長を上げたい


星読み・アロマ・リトリート in 屋久島 に参加するには?

1.無料星読みセッションに参加(1回30分)

2.リトリートに参加すると決める

3.屋久島までの交通手段と宿を決める

4.屋久島に来る


占星術(星読み)の注意点

占星術(星読み)は、依存するものではなく、自分で判断するものです。
「大人のたしなみ」感覚で使えばとても人生が楽しくなるでしょう。

碧亜紀 アオアキ
碧亜紀 アオアキ
aroma-stargazer
Profile
屋久島に住んで27年。『屋久島パーソナルエコツアー』をパートナーと主宰。 ★星読み師★アロマセラピスト ★上級心理カウンセラー★リトリートガイド ★認知症予防のためのアロマヘッドトリートメントトレーナー
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