スタンダートプラン（２日間）
スタンダードプランでできる1０のこと
- 白谷雲水峡の森の中で瞑想・散策
- マインドフルネス瞑想
- フォーカシングワーク
- 星読みベーシック・個人天体５つの深読み
- エレメント（資質）を意識したアロマスプレーの作成と認知症予防のためのセルフヘッドトリートメントワーク
ここから下がスタンダードプランの追加分↓
- ヤクスギランドでの瞑想・散策
- 松峯大橋から、風のエレメントを感じる
- 星読み・社会天体の使い方アドバイス
- 水星と天職の考察 もしくは、前日からのテーマの深掘り
- しっくりくる方法でアウトプット
（火キャンドル 土パステル 風カリンバ楽器 水アロマスプレー）
スタンダードプラン（２日間）
DAY １
・山の神様にご挨拶（牛床詣所）
・白谷雲水峡駐車場着（車で約20分）
・苔の沢着
・ストレッチ
・マインドフルネス瞑想
・呼吸法/全身マッピング
・フォーカシング（フェルトセンスと向き合う）
・シャバーサナのポーズ
・屋久島の美味しい水で淹れたハーブティーを身体に取り込む
・玄米おにぎりとお茶のシンプルお弁当（休憩）
・下山〜宿着
・小休憩
・テーマを決めて骨格星読み
・個人天体（月・水星・金星・太陽・火星）の星読み
・エレメントや、リクエストに沿って精油をチョイス⇨スプレー作成
・フィードバック
・ペンデュラムで選んだアロマ精油でスプレー作成
☆2～3名の場合グループワークです
〜潜在意識を引き出すため、タロットやスターシードオラクルカードを取り入れることもあります〜
1日目終了
牛床詣所に参拝
白谷雲水峡駐車場着
森到着
ストレッチ
マインドフルネス瞑想
お昼お弁当
星読みワークショップ
DAY ２
・宿出発
・ヤクスギランド駐車場着（車で約1時間半）
・沢のそば、着
・ストレッチ
・マインドフルネス瞑想
・呼吸法/全身マッピング
・フォーカシング（フェルトセンスと向き合う）
・自分の個人天体を深掘りして、内観していく（心理カウンセリングの手法も用いる）
・太陽星座を意識した、魂を生きる「花の咲かせ方」アウトプット
・シャバーサナのポーズ
森でランチタイム⇒下山
・玄米おにぎりとお茶のシンプルお弁当
・心に抱えている「もやもや」を吐き出して（アウトプット）
・新たな波動を手に入れる
ヤクスギランドでマイナスイオンに包まれる
・宿到着（車で約40分）
・屋久島のハーブティーで小休憩
・おしゃべり
・人生のテーマ・課題の深掘り
・水星の使い方と天職（それぞれのテーマ）の考察
・さらに惑星からのメッセージ深掘り
☆2～3名の場合グループワークです
・頭をすっきりとさせ、精神覚醒、グランディングに役立つ認知症予防のためのアロマヘッドトリートメントの技法をお伝え。
・お好きな方法でアウトプットも可能です。
・2日目終了 おつかれさまでした！
さらに深掘りセッション
屋久島で体験したことを忘れないように、
インプットしたことは、アウトプットすることも大切です。
アウトプットすることも、人それぞれに好きなように。
星に関係する４つのエレメント（火 土 風 水）にちなんだものを
ご用意しました。
お好きなものを一つ選んで表現してみましょう。
・カリンバ（親指ピアノ）や音叉を使って音遊び
・パステルまたは水彩絵具を使って、自由に絵を表現
・キャンドル作成
・アロマスプレー
↑これらの中から選んでアウトプットワークショップ
作成したものは、日常に戻った時でも、リトリートでの体験をすぐに思い出せて、その時のポジティブな「波動」に戻れます。
後日、フィードバックプレゼントとして、ズームセッション1回無料でいたします。 （約1時間）
プレゼント
１０天体の星読み・星使いアドバイス（PDFファイル）
アロマスプレーのオリジナルレシピ（PDFファイル）
屋久島近海で録音したクジラの唄をMIXしたオリジナルサウンド（瞑想用）（メール送信）
・１名参加 60,000円
・２名参加 （おひとりあたり）56,000円
・３名参加 （おひとりあたり）52,000円
- リトリート（星読み・心理カウンセリング） ２日分
- １日目 ２日目 昼お弁当
- アロマスプレー材料
- 瞑想用マット（レンタル）
- ヘッドトリートメントレッスン（精油）
- アウトプット用ワークショップ材料（いずれか１セット）
- 屋久島までの交通手段、滞在中の宿代は、別料金です。ご自分でご予約ください。（予約の仕方アドバイス可能）
- 宿は、基本的に「羽神の郷」を利用してください。取れなかった場合は、「宮之浦地区」の宿をご利用ください。
- 申し込みフォームは漏れなくご入力ください。
- 野外での瞑想は、お天気に左右されますが、多少の雨は催行します。
まずは、無料セッション（30分）をお申し込みください！
★リトリートする前におしゃべりしておくと、心の解放度合いが変わります！30分（1回）無料です。
☆ご予約は、この時にスケジューリングしてからお受けいたします。
☆このセッションに参加したからと言ってリトリートに必ず申し込みをお願いするようなことはございませんので、安心してご参加ください。
お申し込みフォーム↓
占星術（星読み）は、依存するものではなく、自分で判断するものです。
「大人のたしなみ」感覚で使えばとても人生が楽しくなるでしょう
